O mnie

Całe życie byłem i nadal jestem związany ze sportem. Uprawiam go od ponad 15 lat, a przez blisko 10 lat profesjonalnie trenowałem lekkoatletykę. Przez ten czas rywalizowałem z najlepszymi zawodnikami w Polsce oraz w Europie. Przez większość tego czasu byłem członkiem Kadry Narodowej, umożliwiało mi to treningi pod okiem najlepszych trenerów i specjalistów w kraju. W moim dorobku jest blisko 20 medali Mistrzostw Polski w tym 10 najważniejszych – złotych. Obecnie jestem trenerem przygotowania fizycznego, trenerem personalnym oraz mentalnym. Ponadto cały czas się rozwijam, uczestnicząc w wielu szkoleniach i kursach, poszerzając swoją wiedzę na temat przygotowania motorycznego czy dietetyki sportowej. Tworzę również edukacyjne i eksperckie treści, którymi dzielę się na moich social mediach (ponad 200 tysięcy odbiorców na Tik Toku, Instagramie i Facebooku)

Doskonale pamiętam jakie przeszkody muszą pokonać oraz czego potrzebują zarówno młodzi, jak i starsi sportowcy. Staram się przekazywać wiedzę w możliwie jak najprostszy i konkretny sposób, aby łatwo można było ją zrozumieć i zastosować w treningu i życiu codziennym.
Wszystko sprawdzone przeze mnie oraz moich dotychczasowych podopiecznych. Współpracowałem i nadal współpracuje ze sportowcami wielu dyscyplin m.in. piłki nożnej, koszykówki, z wieloma biegaczami, ale także amatorami, którzy chcą pracować nad sobą i stawać się lepsi.

Specjalizuje się również w przygotowaniu do testów sprawnościowych (wojsko, policja, straż pożarna). Na tę chwilę zdawalność moich podopiecznych jest na poziomie 100%!

Doskonalenie swojej fizyczności jest ważne, ale osiąganie mentalnej przewagi nad przeciwnikiem jest często ważniejsze, dlatego mądry trening fizyczny wzbogacony wsparciem mentalnym zawodnika przynosi najlepsze rezultaty.