Proszę o kontakt, aby ustalić szczegóły.
Indywidualny trening biegowy jest skierowany do osób, które chcą zacząć swoją przygodę z bieganiem, ale również dla zaawansowanych biegaczy, którzy chcą poprawić swoje wyniki, chcą trenować bezpiecznie i efektywnie pod okiem doświadczonej osoby. Podczas 2-godzinnego treningu przeanalizujemy twoją technikę biegu, dostaniesz ode mnie wszystkie wskazówki i podpowiedzi, dzięki którym twoje bieganie będzie bezpieczne, efektywne i mniej męczące. Wspólnie przejdziemy cały proces treningowy od A do Z. Odkryjemy twoje słabe punkty oraz wzmocnimy silne strony.
Jesteś osobą, która chce zacząć biegać i przy okazji zrzucić zbędne kilogramy? Biegasz już od jakiegoś czasu, ale często zdarzają Ci się urazy i kontuzje? Biegasz codziennie, ale twoja kondycja oraz wyniki, są coraz gorsze? Albo szukasz dodatkowego impulsu i motywacji, aby wykrzesać z siebie maksimum możliwości? Zapraszam Cię do wspólnych indywidualnych treningów.
W ramach treningu indywidualnego oferuję:
Decydując się na wspólny trening biegowy otrzymasz ode mnie ankietę do wypełnienia. Po zapoznaniu się z pytaniami odpowiadasz na nie i odsyłasz na mój adres e-mail. W ciągu kolejnych 48 godzin skontaktuję się z Tobą, w celu ustalenia dogodnego terminu treningu biegowego.
Chcesz podjąć współpracę lub masz dodatkowe pytania? Napisz do mnie! Odpowiem tak szybko, jak to możliwe.
